湖南张家界健身教练培训多少钱?

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湖南张家界健身教练培训多少钱?

  不同的城市有不同的消费水平,贵不贵或者多少钱这个问题呢主要是看你怎么去选择私教培训学院,因为随着健身行业的发展,全国人民的亚健康状态越来越多,所以现在大部分人群都会去重视并且关注自己身体健康的问题,国家也是大力支持全民健身,所以现在有越来越多的人群会去选择健身房锻炼或者是请私教,那么肯定很多人又会问怎样成为一名专业的教练。

  那么现在来给大家讲一下,动岚的教练都分为哪些种类!

  第一 :团操教练培训课程

       团操教练也分为动态课程和静态课程,首先咱们先来讲一下动态课,现在健身房比较普及的就是一些踏板操,蹦床操,搏击操,杠铃操,尊巴,有氧舞蹈,等等……

       这一系列的课程都属于是动态课程,随着动态的音乐和动作能够让会员快速出汗所以能够达到一个减肥的效果。这一类课程不枯燥,互动性比较强深受广大会员的喜爱,动态课程这一类的价格在2000-8000不等

  第二 : 私人教练培训课程

       私人教练就是在健身房对会员进行一对一的指导训练,作为一个私人教练需要学习的内容有很多。

  1.理论课程,解剖学,生物力学,营养学,抗阻力训练,心肺耐力训练,私教课程设计,私教销售等等。

  2.实践课程。力量训练,功能性训练,小工具训练,特殊人群训练,有氧训练强度,康复训练,等等。

  所以私教课程学的相对全面学习时间需要2-3个月的时间,费用也是在10000-18000不等。

  当然每一个培训学院的价格不用课程安排不同所以价格也是有所差异的。

(内容编辑:李莎莎)

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