随着各地区的健身房越来越多，健身教练这个职业也受到了很多人的关注。但是在选择去学习健身教练之前要关注的是自己的兴趣爱好，还有自己的本职工作。因为教练是分为操课教练和私人教练两种。
操课教练更多的是兼职。上班族利用自己的空余时间去学习一门或几门课程之后，回到所在地区的健身房上课。学习操课的时间并不长，根据课程内容的差异在半个月到一个月时间不等。
私人教练的学习时间较长。并且私教适合全职从业。首先学习私教要针对个人的体型训练，这个部分除了掌握到自己对自己的训练方式，也掌握了同样情况下针对其它人的训练方式。还要学习私教专业理论，掌握理论的目的是掌握训练原理。
还有器械使用和私教小工具使用的学习，这部分是利用在增肌、减脂和塑型为目的的训练方式。有的学员还会选择运动康复。最后是证书的考取。综合以上模块的学习至少三个月的时间。
我们都明白教练是给会员带来健康的职业。不能因为想快速获取证书而选择了那些所谓能快速获取证书的培训机构。如果最初因为选择机构的错误后面还是要换机构进修的。同时提供的建议是选择能提供国家级别资质的证书的私教培训机构。
（内容编辑：陈志兴）
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