私人健身教练培训都教什么

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私人健身教练培训都教什么

  

  健身教练培训什么

  私人健身教练培训都教什么?健身行业的发展态势蒸蒸日上,健身教练成为社会大众争相角逐的职业,不少想从事健身教练的人来说,做健身教练就成了自己心中的目标,但是在报名之前,很多人还是会问,参加私人健身教练培训的话,健身教练培训学校每天都教什么?

  1、教理论

  不管是做什么,只要是教育行业,都会先告诉你理论,以学车为例,在我们报名驾校之后,第一课都是先告诉你理论,然后在循序渐进的去教你其他的知识点。

  而对健身教练培训来说也是一样的,只不过健身教练培训刚开始教你的是运动学、营养学、运动生物力学、人体解剖学等这些理论知识,之所以教这些是因为我们在健身的时候会涉及到这些内容,如果自己不知道又怎么和自己的会员讲述呢?注:如果是低学历的话也能学健身教练,但是学健身教练的基础是你能听懂这些课程知识点。

  2、教实操

  一般在教完理论之后,紧接着就是实操了,还是以学车为例,学车教完理论之后会带你实际摸车,然后在实际的摸车过程中去带你消化你所学的理论。

  而健身教练培训也是一样,前期会给你培训各个运动学、营养学、运动生物力学、人体解剖学等各类理论知识,然后会在培训完理论知识之后带你去实操,这个时候,在说一些专业性的运动术语时你就能知道里,例如背阔肌,竖脊肌和臀大肌等健身训练到的肌肉群名称。

  3、教销售

  健身教练可以说是有技能的销售,毕竟自己会健身,动健身,知道怎么教人健身,但是你要卖课啊,没人买你的课,你拿什么养活自己,而健身教练就是在推销自己,用最流行的一句话来说就是,健身教练就是知识付费最好的例子。

  因为健身教练所有的知识都需要会员去买购买自己的课时,而健身教练在通过自己的课时去教授给自己会员专业的健身知识,那么这个过程是需要去推销自己的。

  所以呢,健身教练培训学校里,销售课是必不可少的。

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