随着健身市场的日益繁荣，健身市场的各种技能层出不穷，最能贴近医健结合大方向主题的就是运动康复专业。一些多年找不到病因的慢性疼痛在康复师手中分分钟缓解，这类的案例屡见不鲜。
举一个真实案例，一个中年人带着腰椎的ct片子来到健身房，说是经朋友介绍来找某某康复教练。主诉是腰椎间盘突出，医生建议手术治疗，一般老百姓都是优先考虑保守治疗，万不得已才会选择手术方案。
康复教练问清症状得知只是腰痛，并且是在身体站直了的位置腰痛坐下来就缓解，初步判断已经不是腰椎间盘突出导致的症状，在为患者做了直腿抬高实验(呈阴性)，已经可以断定腰痛和椎间盘突出没有关系。
此类疼痛多半都属于肌惹症状，也就是腰椎周围有紧张的肌肉，当牵扯到他的时候症状就会产生，缩短它症状缓解。再次回到了评估环节，站姿症状位屈髋抬腿能缓解，评估结果是腰大肌紧张。当场直接用拉伸的方式松解腰大肌，让患者再做出之前疼痛的姿势，已经没有了症状。
患者大呼神奇!其实在康复教练看来这是最基本的常识性问题了，若是外行就会一直纠结于椎间盘突出，容易误诊。
由此案例可知评估之重要性，北京动岚健身学院的康复培训，特别注重评估的教学。
（内容编辑：李杰）
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